danielsfl25的部落格

經前分泌物本來就會變多而且顏色也會稍微變深
有時候不是經前,分泌物也會有黃黃的哦
就是透明或白色或是淡黃色都是正常的
但是如果味道很難聞那應該就要稍微注意了
你可以先問媽媽或女生朋友是否有相同問題
如果你覺得還是怪怪的很擔心
如果身體有異樣, 也可能陰道細菌感染
會癢一般可能已經有細菌感染
每天清洗乾淨. 然後擦乾再穿內褲
回房間就換通風的外褲
不要悶出細菌啦
如果還有症狀
那我還是強烈建議妳還是看看婦產科
畢竟檢查一下還是比較安心
找妳住家附近的醫院
如果一個人去看病, 這種問題就不要去小診所了

如果需要調理體質
那建議找有品牌及食品認證的
可以考慮葡萄王的 康 貝 兒 乳 酸 菌
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女性私部搔癢醫：乳酸菌可助改善
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【台灣醒報記者游清淵報導】隨著夏天悶熱的腳步接近，有愈來愈多女性不時會出現陰部搔癢難耐、紅腫甚至疼痛的情形；有些民眾分泌物增多，還會出現異味，叫人尷尬至極。這樣的症狀很有可能是陰道感染，醫師提醒，最好的方法是建立良好的衛生習慣、穿著透氣衣物與補充益生菌。


衛生署台北醫院副院長王炯琅在受訪時表示，台灣地屬亞熱帶地區，與歐美等大陸型氣候國家相較，細菌、黴菌較容易滋長，也因此陰道更容易發生感染。但台灣大多數女性不好意思就醫諮詢、找出病因，通常先根據錯誤觀念自行解決搔癢問題，也因此在門診常可見到各式各樣錯誤的「陰道清潔」做法，像是用熱水、食鹽水沖洗、或是自行購買各式清潔液灌洗。


但是陰道在正常情形下是弱酸性，且有包含乳酸菌等六種細菌所保護。當女性自行以熱水或以肥皂、清潔液清洗陰道時，雖能因短暫刺激減低搔癢感，但由於水的PH值是中性，各式清潔用品的PH值不一；王炯琅醫師進一步說，沖洗時反而會改變陰道PH值，讓乳酸桿菌死亡，反而造成不好的細菌或黴菌更加滋長，讓陰道感染情形更加嚴重。


他擔心這些錯誤觀念與方法，使得許多女性陰部紅腫搔癢等不適症狀反覆發生。據估計，年輕女性中就有75%曾有黴菌感染的經驗，其中有50%會再復發，5%的人會一再發作，難以根治。


王副院長建議，民眾如果出現陰道搔癢、灼熱、外陰紅腫刺痛，或分泌物顏色、氣味改變時，一定要就醫找出感染原因，才能對症下藥，不要自行使用錯誤的清潔方式，會讓狀況越來越糟。


針對經常陰部搔癢紅腫、反覆感染的女性朋友，除了以藥物改善感染狀況之外，王副院長建議，女性朋友在日常生活中還可從下列三大項著手，可降低復發機率：


1.建立良好衛生習慣，保持陰部乾爽：生理期時勤換衛生棉；如廁時要由前往後擦避免將細菌帶到陰部；保持陰部乾爽，平常洗完澡用大毛巾擦乾後，建議可再以吹風機將陰部吹乾。


2.穿著透氣衣物：月經前後儘量不穿緊身不透氣的衣物，ex.皮衣、牛仔褲、褲襪等。


3.補充益生菌，維持陰道弱酸性PH值：平時可服用益生菌調整體質，但需有抑制發炎效果，並且可通過膽鹽、酸性及抑黴劑破壞的益生菌組合，才可有效維持陰部弱酸環境，。維持正常陰道菌相，避免細菌黴菌滋長


服用乳酸菌可使陰道保持在PH值4.5���更低，已被證實對於細菌性陰道炎、念珠菌陰道炎、滴蟲性陰道炎都具有極佳的預防保護功能，有效預防陰道感染。除了從一般飲食中攝取外，也可以食用不會被體內酸性物質破壞的益生菌組合，讓人體可吸收多種保護陰道的乳酸菌健康食品。

乳酸菌是存活於我們腸道中的有益菌，當壞菌侵入人體時，他會肩負起保護身體之責，抑制腸內壞菌的繁殖，提高免疫力，使人體免受病菌的感染。此外它還具有重整腸道消化功能、降低膽固醇、預防及減輕婦女陰道感染等功效。乳酸菌的來源有很多，一般的優格、優酪乳及含有相當數量的乳酸菌，但一般優格或優酪乳中含有大量的糖分，沒有效果,對於怕胖、對乳糖不適、糖尿病及痛風患者，建議可以使用婦女私密健康專用乳酸菌膠囊製品。


補充乳酸菌以維持陰道PH值偏酸性


自然狀態下，陰道有葡萄球菌、大腸桿菌、杜德林氏桿菌、乳酸桿菌，其中乳酸桿菌使陰道保持在PH值4.5或更低，使陰道免於感染的大功臣，但如果經血來潮，懷孕的荷爾蒙變化、吃太多甜食、糖尿病、失眠，都會使陰道PH值偏鹼，而有利念珠菌之生長，至時候妳就會癢！癢！癢！乳酸桿菌會代謝出乳酸讓陰道酸鹼值得以維持在4.5-5.0的弱酸環境。這種弱酸性環境不適合大部份的致病菌生長，所以維持好乳酸桿菌在陰道的平衡狀態對防止陰道感染有極直接的效果。